『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

网友“武术小达人”问：

“孩子上幼儿园总被欺负，家长群都在讨论防霸凌，但报个武术班靠谱吗？”

网友“宝妈李姐”答：

“我女儿去年被推倒摔破膝盖，现在她学散打后遇到冲突会先喊老师，还教我防身口诀呢！”

【核心问题拆解】

1. 武术训练如何帮孩子防霸凌？

- 体能提升：通过踢腿、出拳等动作增强协调性和反应力（表格示例）：

| 技能 | 对防霸凌的帮助 |

|------------|------------------------------|

| 柔韧性 | 避免摔倒时拉伤 |

| 力量 | 简单阻挡攻击 |

| 防身技巧 | 掌握基础护身动作 |

2. 幼儿园孩子适合学武术吗？

- 年龄适配：3-6岁学基础礼仪（抱拳礼、队形训练），5-7岁加趣味攻防游戏

- 心理建设：通过“击打软包不疼”建立自信，但教练强调“打人先学礼貌”

【防霸凌实战教程】

步骤1：教孩子用“老师！他推我！”代替哭闹

步骤2：练习侧身翻滚（防摔倒）和护头抱胸（防撞击）

步骤3：每周一次情景模拟（如“同学抢玩具”），家长可旁听

网友“体育老师老王”补充：

“很多家长觉得武术=打人，其实重点在‘止戈为武’——我们班有孩子用‘我要报告老师’化解冲突，比动手更有效！”

【家长常见疑问】

Q：暑假班每天练多久？

A：上午9:00-10:30（4课时），包含1小时游戏化训练（如“打怪兽闯关”）

Q：会不会练得太凶？

A：我们要求“不主动攻击，不逃避反抗”，去年有学员在超市被抢零食，用学过的护身术大声呵斥对方离开

【学员成长案例】

- 小宇（5岁）：从不敢举手发言→现在主动领操，被选为班级“安全小卫士”

- 朵朵（4岁）：被嘲笑“胆小”→学会用抱拳礼回应挑衅，同学主动邀请她一起玩

【个人观点】

作为教龄8年的教练，我认为武术教育不是教孩子“以暴制暴”，而是培养“敢于说‘不’的勇气+懂得用正确方式保护自己”。暑假班现在还有10个名额（截止8月10日），带孩子来体验防身操和亲子互动游戏吧！

报名咨询：1891-5555-567（微信同号）

地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼

（悄悄说：转发本文到家长群可领《家庭防霸凌手册》）

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